Tem acontecido algo muito engraçado comigo, sempre comi certinho de 3 em 3 horas, mas de uns tempos pra cá, não tenho sentido FOME, dá a hora de comer e não tenho a menor vontade. QUEM DIRIA QUE UM DIA ISSO FOSSE ACONTECER!!!! Antigamente se tivesse um pote desse de biscoito na minha casa enquanto não comia TUDO, não sossegava, era um HORROR, agora os biscoitos estão dando teia de aranha rsrsrsHOJE MEU CARDÁPIO FOI ESSE:CAFÉ DA MANHÃ:1 fatia de queijo minas fresco1 fatia de pão integral1 xícara de café com leite e adoçante.LANCHE:1 xícara de café com leite e adoçante5 biscoitos tipo água e sal integral com requeijão ligth2 fatias de presunto de peruALMOÇO:salada de legumes com molho de atum1 bife médioSOBREMESA:1 colher de doce de leite diet1 colher de queijo cottageLANCHE DA TARDE:1 fatia de pão integral com requeijão ligth1 xícara de capucino dietJANTAR:salada de macarrão integral com cenoura e atum1 copo de suco de goiaba
Tem acontecido algo muito engraçado comigo, sempre comi certinho de 3 em 3 horas, mas de uns tempos pra cá, não tenho sentido FOME, dá a hora de comer e não tenho a menor vontade. QUEM DIRIA QUE UM DIA ISSO FOSSE ACONTECER!!!! Antigamente se tivesse um pote desse de biscoito na minha casa enquanto não comia TUDO, não sossegava, era um HORROR, agora os biscoitos estão dando teia de aranha rsrsrs
HOJE MEU CARDÁPIO FOI ESSE:
CAFÉ DA MANHÃ:
1 fatia de queijo minas fresco
1 fatia de pão integral
1 xícara de café com leite e adoçante.
LANCHE:
1 xícara de café com leite e adoçante
5 biscoitos tipo água e sal integral com requeijão ligth
2 fatias de presunto de peru
ALMOÇO:
salada de legumes com molho de atum
1 bife médio
SOBREMESA:
1 colher de doce de leite diet
1 colher de queijo cottage
LANCHE DA TARDE:
1 fatia de pão integral com requeijão ligth
1 xícara de capucino diet
JANTAR:
salada de macarrão integral com cenoura e atum
1 copo de suco de goiaba
