Esse vídeo é maravilhoso!! Deus nos quer livres dos padrões impostos pelo mundo. Somos lindas e perfeitas aos olhos Dele!

Pela Fé Tudo é Capaz: A Beleza Ideal - Pra. Ana Paula Valadão - Culto Mu...

Cansada!

132/365 (nada até agora)

Oi amigas como  vão?

Eu estou muito frustrada comigo mesma, não consigo fazer um dia direito, começo bem e termino mal. Tenho me perguntado o que falta pra mim? Porque não consigo tomar atitude de recomeçar? Eu sei o caminho mas porque não avanço? Já perdi todas as minhas roupas, nada serve e mesmo assim continuo comendo porque? Agora estou entrando de novo na fase de não querer sair porque ai já vem a preocupação com roupa. Estou vivendo o pesadelo novamente depois de ter  chegado tão perto da minha vitória. É uma pena, mas nesse momento estou aqui desabafando e sem nada a oferecer a vocês. Nunca enganei ninguém aqui e essa é minha realidade hoje. Me desculpem!!

Precisava escrever e por isso estou aqui.

Peso Atual:

102,4 Kg

Foco onde está você?

Olá amigas como vão?

Eu estou tentando recomeçar. Recomeço todas as manhãs e volto a estaca zero a noite. Estou tentando arrumar a bagunça dentro de mim, mas não sei por onde começar, preciso reencontrar minha força e determinação se não a coisa vai ficar muito feia mesmo.

Voltei para os 3 dígitos e estou muiiiiiiiiiiito desanimada, cheia de dores e sem vontade de nada.

Minhas aulas começam semana que vem e minha esperança agora está em me animar com o curso e  tentar seguir em frente. Não gosto de vir aqui assim mas como se diz nos casamentos na alegria e na tristeza, na saúde e na doença rsrs

Bjos

Peso Atual:

102,6 Kg

Obrigada!!

Olá meninas como vão?

Estou sumidinha daqui né? Essa semana que passou correria total pra arrumar os documentos para a matrícula e enfim agora matriculadaaaaaaaaaaaaaaa, as aulas começam dia 01/08, frio na barriga rsrs

Quero agradecer o imenso carinho de todas vocês e assim que eu puder visitarei cada uma ok? Bjosssssssssss

Minha RA segue tranquila mas ainda não consegui começar as caminhadas.

Esse foi o dia da matrícula ai aproveitei pra registrar dois momentos: o primeiro da concretização desse sonho e o segundo registrar os quilinhos a mais que engordei nesse último ano e que estão bem visíveis.  Ano a ano vou tirar uma foto nesse mesmo local pra registrar meu progresso. :)

O tempo não para!

Meninas bom dia!

Esse último ano, exatamente há um ano muitas mudanças começaram ocorrer na minha família. Minha filha me anunciou o fim do seu casamento, do amor que não sentia mais pelo marido e não foi nem um pouco fácil no começo aceitar essa situação. Confesso que desde então meu emocional foi abaixo e não consegui mais manter o controle na alimentação. As coisas foram caminhando e nós pais (eu e meu esposo) sempre na esperança que eles poderiam se reconciliar. No fim do ano eles resolveram tentar de novo e até viajaram para passar o reveilon fora, retornaram da viagem e a vida prosseguiu normal.Com o passar dos dias via que as coisas ainda não estavam bem e a situação foi se agravando. Enfim realmente não havia mais jeito ela pediu pra voltar pra casa pela segunda vez e não pude negar. Neguei da primeira vez mas da segunda não consegui. Devo confessar que sofri muito, nenhuma mãe quer ver sua filha casada voltando pra casa com duas filhas, me senti fracassada como mãe, com uma sensação de não ter ensinado o certo enfim... Dia 16 de julho completam 2 meses que ela está aqui comigo e a rotina da minha casa deu uma mudada, estamos fazendo o possível pra dar certo, pra que ela se sinta a vontade aqui. Não quero e nem devo julgá-la pois só ela sabe o que aconteceu e só ela o conhece como marido. Bom, senti vontade de falar aqui com vocês sobre isso pois talvez entendam o que está acontecendo comigo, por isso fui atrás de ajuda profissional. Hoje estou bem melhor e consigo ver as coisas se outra forma, nem tudo é do jeito que a gente quer e há males que vem pra bem. Sempre aprendi que o que Deus uniu o homem não separa mas isso não se tratava da minha vida e sim da vida dela. Tenho certeza que tudo irá se ajeitar. Existem inúmeras situações que envolvem o fim de um casamento pois desse casamento existem 2 crianças que precisam de apoio e carinho. Quero ser bênção na vida delas, quero acrescentar sempre e nunca diminuir. Bom meninas existem outros motivos também mas não vem ao caso falar aqui, é bem pessoal, mas sei que diante de tudo eu preciso voltar a cuidar de mim, pois se eu não fizer quem vai? Deus sempre me ajudou muito mas Ele precisa do meu compromisso para poder me ajudar, e eu preciso me comprometer para ajudá-lo, é uma troca. Estou tentando a cada manhã recomeçar mas está muito difícil, já engordei quase 20 Kg e estou desesperada, porque se eu desistir de mim mesma será o fim. Não posso desistir de mim mesma pois Deus me ensinou a me amar de uma forma muito especial, pois não aprendi isso durante a minha vida, me ensinou também a ter auto estima, pois também não tinha, enfim Ele me ensinou muitas coisas. Só estou aqui hoje graças ao amor de Deus e graças ao sustento que Ele tem me dado. Estou nesse blog ha 5 anos e hoje talvez pela primeira vez estou falando de algo tão pessoal e que envolve também minha família.

Eu quero mudar, quero voltar a lutar por mim, quero ter saúde, paz, equilíbrio, domínio próprio e sei que só vou conseguir se não desistir e se me esforçar com todas as minhas forças. Quero uma vida normal.

Queridas um abraço e vamos continuando nossa luta, Deus se agradará de nós. Bjos

Aniversário da Letícia!

Olá meninas como disse a vocês estou firme e forte na minha RA. Estou amando me amar de novo e fazer tudo certinho, estou muito feliz comigo mesma.

Em breve terei muitas novidades maravilhosas pra contar pra vocês, mas ainda não posso rsrs, vou matar essa mulherada de curiosidade....

Essa semana minha netinha linda completou 4 aninhos. Não teve festinha aqui em casa mas teve na escolinha e ela amou. Quem acompanha meu blog a mais tempo lembra dela ainda na barriga da sua mamãe, e várias fotos que postei aqui. Graças a Deus ela está bem e o bracinho totalmente recuperado. Olhem a montagem linda que fiz..

Fiz esses dois modelinhos e revelei uma parte de um e outra de outro pra não ter briga rs

Letícia Parabéns! A vovó te ama!!

Um lindo e abençoado domingo meninas!!

VAMOS PENSAR NISSO NO FIM DE SEMANA. NADA DE JACADAS!!

Coragem!

Olá amigas ultimamente minha vida anda bem complicada, mas não vou ficar aqui falando dos meus problemas pessoais pois sei que cada um carrega sua cruz né? Hoje minha situação em relação a RA está bem DIFÍCIL, estou extremamente anciosa e já engordei bastante, então decidi que vou procurar ajuda profissional pois sozinha não dá mais. A verdade é: NÃO CONSIGO MAIS SOZINHA, PRECISO DE AJUDA URGENTE ANTES QUE RECUPERE TODO PESO QUE ELIMINEI. Vir aqui falar só de coisa boa é fácil, agora assumir que se perdeu o controle e que precisa de ajuda é muito difícil. Sei que muitas de vocês me tem como exemplo, mas eu sou humana e não estou mais conseguindo. Me desculpem e continuem torcendo por mim, pois se depender de vontade logo estarei bem novamente e poderei continuar ajudando com minhas experiências que são bem extensas. Vocês sempre fizeram e farão parte da minha vida de qualquer jeito. Amo vocês e obrigada por tudo. Bjosssssssssss

Peso Atual:

97,3 Kg

Correria!

Meninas sem tempo de nadaaaaaaaaaa. Essa semana vou fazer uma prova na quarta feira e além de estar estudando muito e sem tempo minha casa está com a rotina totalmente alterada pois minha filha está passando um tempo aqui com minhas netinhas, depois explico direito essa história.

Obrigada pelo carinho de vocês e depois visito cada uma ok? Amanhã levantando as 05:00. Grande bjo a todas e obrigada pelo imenso carinho de vocês.

Amanhã, dia de pesagem do VP.

Olá princesas como vão?

Eu estou aqui firme e forte graça a Deus. Hoje eu não me pesei, estou deixando pra pesar amanhã no VP, pois sexta é dia da minha pesagem oficial. Tomara que tenha dado certo apesar que essa semana eu não fiz atividade física. Bom, enfim só de provar pra mim mesma que fui capaz de ficar sem carbô esses 5 dias já valeu a pena.

SUPER NOVIDADEEEEEEEEEEEEEE, adivinhem o que eu ganhei?? A esteira elétrica do maridão, agora não  tem mais desculpas de não ter tempo, estar chovendo, estar tarde enfim.... agora é tudo ou nadaaaaaaaa. Fiquei super feliz com o presente antecipado do dia das mães. Bom flores é isso amanhã venho postar o peso da semana.

Ah!! Me esqueci de dizer que ontem apesar de ser feriado e ter tido churrasco aqui em casa tudo saiu bem bonitinho, comi uma linda salada com alface, brócolis, cenoura e frango grelhado e de sobremesa banana grelhada com muita canela, amooooooooooo.

Uma linda noite de sonhos a todas .Bjosssss

Vamos juntas um dia de cada vez!!

Saudades!

Olá amigos queridos, passando rapidinho só pra informar que se Deus quiser sábado estou oficialmente de volta. Espero que todos vocês estejam bem. Grande bjo e até lá!!

Off por uns dias!

Olá minhas amadas amigas como vão?

Eu depois desse feriado criei coragem e fui encarar minha querida amiga balança e meu amigo Helton (meu orientador). Bom como já era esperado engordei 2Kg, mas sabia que não iria ser diferente pois deixei de ser vigilante nesse período. Bom, como disse o Helton um bom vigilante é aquele que mesmo depois de chutar o balde levanta a cabeça e segue o programa na próxima refeição. Eu sinceramente pensei em largar o barco, mas uma vozinha lá no fundo me dizia: não deixe de ir, continue firme, e pra minha alegria a reunião foi toda pra mim rs e sai de lá feliz e animada em fazer uma semana mais que especial, sei que posso conseguir. Bom meninas é isso, NUNCA DESISTIR.

Bom hoje venho me despedir de vocês. Por uns dias vou me ausentar da net, preciso fazer isso por motivos pessoais, mas logo estarei de volta cheia de novidades e contando muitas bênçãos.

Não me abandonem viu? Amo vocês!!

Altos e Baixos!!

Olá flores como vão?

Confesso a vocês que esta semana não foi muito boa não. Emocionalmente falando, péssima!! Tem meses que minha TPM acaba comigo. Não é sempre que isto acontece mas quando acontece me derruba geral. A alimentação foi um fracasso total só besteiras e com isso a consciência mais que pesada. Hoje é dia de pesagem e tenho certeza que engordei e não deve ter sido pouco não. Estou também cansada mentalmente devido a uns probleminhas mas sei que não posso misturar as coisas que acabam se misturando e virando um belo de um mexidão, ai ai viu.. Porque será que é assim? Uma hora lá em cima, outra hora lá em baixo? Isso atrapalha tanto a dieta seguir certinha. Vê lá se magro tem um probleminha e cai de boca numa torta ou  num pacote de biscoito?

Confesso também que essa semana não tive inspiração nenhuma para os looks do cursinho, bem borocoxô mesmo mas saiu alguma coisa, então segue ai pra vocês verem. Desejo a todas um lindo fim de semana e prometo que essa semana que está começando amanhã pra mim no VP vai ser diferente. Mais tarde volto pra postar o peso pesado rsrs
Bom meninas como havia falado engordei 1,0 Kg essa semana, mas sei que a TPM e o período pré menstrual ajudaram bastante. Fiquei firme e forte, enfrentei a balança de cabeça erguida e com a certeza que essa semana vai ser bem melhor. Um bjo

:(

Infelizmente ataquei tudo que vi pela reta hoje.

TPM tá dando um show a parte. Acho que vou perder minha semana no VP, que pena!!

Ainda esse calor pra me deixar mais azeda. Ai Help!

Passadinha!

Olá minhas flores como anda o humor e o ânimo nesse calor? Ai estou derretendo!! Rs

Bom meninas estou passando hoje pra dizer que minha TPM está a mil por hora e o humor está péssimo mas logo D. M  chega e vai embora me deixando em paz. Hoje passando pra dar um oi rapidinho e pedir a vocês que visitem uma amiga que estou sentindo que anda precisando de colinho e de uma forcinha, posso contar com vocês? Ela é uma graça, se chama Maria Angélica, segue o blog dela;
angelicabastoslee.blogspot.com.br

Obrigada pelo carinho!! Bjos

Recordar é Viver!

É pessoas sem dúvida que recordar é viver rs

Hoje mexendo aqui no pc procurando uma foto, acabei achando outra que não poderia deixar de postar. Talvez já tenha até postado ela aqui mas vou postar de novo, pra mim é CHOCANTE!! Lembro-me bem desse dia, estávamos em Juiz de Fora em uma viagem e estava super desanimada e triste. Todos tiravam fotos sorridentes com suas famílias e eu ali sem poder fugir do momento acabei tirando também, mas me sentindo péssima. O bom da história é que hoje eu posso relembrar e ver o quanto sou vitoriosa graças a Deus.

É gente meu marido realmente me amava, pois passei por muitos momentos de tristeza, depressão, angústias e apesar que ele não entendia muito e achava que eu poderia mudar essa situação ele nunca me abandonou e nunca teve vergonha de mim pois queria sempre que eu estivesse com ele em todos os lugares. Sempre me chamava pra sair e fazia questão da minha presença. Claro que uma pessoa magra e que sempre foi magra nunca vai entender o que se passa com um obeso. Com a alimentação era difícil pois ele falava que não estava de dieta e não iria se privar de nada por minha causa, que essa era uma responsabilidade minha e isso me chateava muito, mas graças a Deus consegui vencer tudo isso. De uma forma ou de outra ele me ajudou a chegar até aqui e o  agradeço muito por isso. Hoje ele tem orgulho de mim!!

Aqui depois de chegar de uma  corrida de rua em BH. Corra pra Nigth tudo de bom!!

Aqui depois de conseguir eliminar 40 Kg e sair na "Dieta Já" Bom demais se firmar no propósito de vencer, correr atrás mesmo tudo parecendo contrário, é assim que se consegue chegar lá.

Uma nova esposa, muito mais alegre e feliz consigo mesma. Ninguém é responsável pela nossa condição. Só nós poderemos dar o primeiro passo, somos os únicos responsáveis por nós mesmos. Podemos vencer qualquer situação, desde que seja verdadeiramente nossa vontade. Ame-se!!

Mudando de assunto hoje começou meu cursinho e vou falar a verdade com vocês: "como é gostoso estar em uma sala de aula" amei!! Aprender, buscar, conviver e estar certa que é essa estrada que vai dar onde você quer chegar.
Obrigada flores pelas visitinhas e pelo apoio de sempre. Vocês são fundamentais na minha caminhada e na minha vida. Bjo grande!!!

 Hoje as 06:30 da madruga rs

Meu material! Não é fofo!! Ainda não recebi as apostilas.

Março, meu mês favorito!!

Olá meninas como vão? Eu vou muito bem e cheia de expectativas.

Amanhã começa meu cursinho e estou muito ansiosa com tudo isso. O mês de março é um mês especial pra mim, mês do meu aniversário e mês que gosto sempre de fazer mudanças na minha vida e dessa vez não poderia ser diferente. Estou firme no VP  fazendo tudo certinho tanto na alimentação quanto na parte física e isso tras calma e confiança. Estou feliz e vou fazer de tudo para conseguir atingir meus objetivos.

Bom meninas vou precisar me concentrar bastante no meu objetivo mas não pretendo de forma alguma me afastar do blog, amo isso aqui. Me desejem sorte!!!

Mudando de assunto descobri dois novos aliados na dieta, já experimentei os dois e amei, super aprovado.

Essa massinha Rap 10 é muito interessante porque você pode fazer com recheio doce ou salgado e fica uma delícia. Tem também a versão ligth. :)

No mais amigas uma linda semana pra todas nós e obrigada pelo carinho de sempre. Bjos

Balanço do mês. feliz :)

Olá meninas como vão? Hoje venho falar de muitas coisas a começar pelo fechamento do mês de fevereiro que pra mim fechei com chave de ouro graças a Deus. Tive muitas recaídas desde o começo do ano, mas o importante é que não desanimei e estou aqui firme e forte. Decidi parar com a choradeira e arregaçar as mangas porque se não tudo vai por água abaixo, parar de ficar lamentando o leite derramado e continuar a caminhada. Pois é foi assim que fechei o mês decidida a mudar de vez, a correr atrás do meus sonhos e realizá-los. Hoje fui a reunião do VP e pra minha alegria se foram 2 Kg, ah!! Fiquei feliz demais saber que durante a semana tive vários desafios mas consegui superá-los não tem preço. Eu venci essa semana e vencerei várias outras porque decidi encarar esse novo processo como um novo aprendizado na minha vida, me conhecer mais e mais a cada dia e saber ouvir meu corpo, podem ter a certeza ele fala e nós precisamos aprender a ouvi-lo e respeitá-lo.

Também fiz matrícula em um cursinho e se Deus quiser vou realizar esse sonho também, vou ser nutricionista, me aguardem!! Um lindo fim de semana ligth, magro e consciente para todas nós. Bjossssssssssssss

 Antes de sair de casa para a reunião do Vigilantes do Peso

 Na saída da reunião e atualização do peso da semana. - 2,0 Kg uhuuuuuuu!!

 Depois de fazer a matrícula no cursinho. Muito feliz com minha decisão.

:(

Olá minhas amadas amigas como vão?

Estou triste pois não consigo abrir meu blog e nem abrir o de vocês, não sei se é a net que tá péssima ou se é algum problema no pc mesmo pois está horrível. Mas enfim o dia tá lindo e tenho um churrasco pra ir agora as 13:30 pode? Em plena quarta-feira rs .Bom, pretendo comer alguma coisinha leve antes pra não chegar lá com muita fome. Depois coloco fotos pra vocês. Lindo dia, linda tarde, linda quarta, linda vida!!!! Bjosssssssssss

Brincadeira no blog.

Olá meninas como vão? Olha hoje vim apresentar a vocês meu blog de viagem ele tá muito fofo. Fiz a pouco tempo e devagarinho vou colocando ele em ordem pra vocês. Surgiu uma brincadeira muito legal no blog de uma amiga e eu estou compartilhando com vocês, espero que participem também.

Deem uma  chegadinha lá no novo blog e participem ok?

Meu novo blog

Saudade!

Só passei aqui pra dizer uma coisinhaaaaaaaaaaaa:  AMO VOCÊS!!! Minhas lindas amigas de caminhada.  Sem essa amizade eu não teria forças pra estar aqui já ha quase 6 anos. Obrigadaaaaaaaaaa!!