
Meninas como vão tudo bem??
Nossa, ninguém quiz a receitinha do shake não?? SNIF NEM UM COMENTÁRIO!!
Bom vamos ao assunto de hoje: VIGIAR NA HORA DO LANCHE.
Ontem fui fazer supermercado, só que como estava quase na hora de comer, resolvi passar na lanchonete antes. Aliás diga de passagem que não é recomendável fazer compras com fome....
Corri e peguei um daqueles sanduiches prontos ligths, que tem de atum, frango, peito de peru etc e queria um suco ligth, mas não tinha acabei pegando um kuat zero e tomei metade. CORTEI REFRIGERANTES, NEM DIET.
Mas continuando, quando fui olhar as CALORIAS adivenhem?? Tinha mais de 250 cl naquele pãozinho INOFENSIVO, quase tive um treco, corri e devolvi. Fiquei com um de pão frânces, peito de peru defumado, cottage, alface e tomate que tinha APENAS 84 cl. Acho que fiz uma EXCELENTE TROCA, NÃO ACHAM??
Pois é e assim vamos vivendo....
Outra coisa que tenho notado é que a maionese ligth tem mais calorias que algumas marcas normais de maionese no mercado. SERÁ PQ?? Acho que estamos sendo enganadas. Rsrsr
Pois é meninas TEMOS QUE FICAR ATENTAS MESMOOOOOOOOOOOOOOOO, PARA NÃO COLOCAR TUDO A PERDER.
BJOKS E ATÉ MAIS!!
9 comentários:
kkkkkkkkkkkkk
graças a Deus que vc olhou as calorias . . . Um dia desses fui na casa de uma amiga e tava fazendo um sol terrivel, um calor . . . ai ela parou pra comprar um picolé só tinha de amendoim e de iorgute eu preferi o de iorgute, mas graças a minha mania de contar os pontos antes dela pagar eu olhei as kcal's..Meninaaaa quase tive um treco, 280kcal!!!!!!devolvi na hs!!!!!!!NAOO QUEROOOOOOOOOO!!!!!!Oxee quase uma refeição!!!
bjuuuuuuuuuuuuuu no ♥!!
Ahh e ótimaaa trocaaaaaa
Amiga, eu li sobre o shake e achei uma ótima opção.
Quantos aos lanches precisa tomar cuidado mesmo, senão coloca tudo a perder. rsrsrs
Bjs e inté mais.
temos q ter cuidado c esses lanchinhos q é o q engorda a gente... ótima troca.. bjao
oi menina... super legal seu blog...
Beijo
Verdadeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee hoje fui fazer minha contagem do diaa e o que me matou foi o clube social e o leite integral X_X Não posso descuida um segundo :(
Esses dias qdo entrtei no seu blog pensei assim: como será q ela era antes de começar a eliminar peso........... affff a curiosidade mata neh VC poderia fazer um antes e depois neh :)
Temos q abrir bem os olhos pra nao deixar q tantas calorias sejam ingeridas........ a cara do sanduiche era inifensiva neh? Esses são os piores nao aparentam mais são hehehehe
bjoa
Então, fui comprar um Nescau Light, quando olho as calorias: A MESMA coisa que o normal... e o dobro do preço. É, é bom ficar de olho :)
Ahhh, eu corri copiar a receita do shake, eheheheh...
Olha, eu sou bem doida, olho as calorias de tudo, vivo devolvendo produtos nas prateleiras, rs...
Beijão!
FUIZ...
Estou te visitando pela primeira vez, amei o seu espaço. Parabéns pelo SUCESSO!!! Vou te acompanhar e aprencer com vc tbm. Beijos, Lu
http://coragemeluta.blogspot.com/
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