Bom dia flores!!!!

Olá meninas como estão??? Olha confesso a vocês que ontem não foi um dia fácil. Estou super ansiosa, com sintomas de TPM sem estar chegando o dia pode? Acho que é a idade viu rsrsrs Quero dizer que estou imensamente feliz com as inscrições para o desafio, e vejo que estão todas animadas para terem uma saúde boa e um corpo melhor ainda. É muito importante que a gente seja organizada para que tudo dê certo ex: "perder" tempo na cozinha fazendo nossas saladas e preparando lanches bem gostosos é uma delas. Eu por exemplo várias vezes fui pra cozinha correndo e o resultado?? Alimentos de preparo rápido mas que a maioria das vezes não tem nutrientes e são bem mais calóricos. Portanto vamos ser espertas, porque afinal somos mulheres modernas, dinâmicas, inteligentes e que se amam muito. SOMOS PODEROSAS!!! QUESTIONÁRIO DIÁRIO 1- BEBI 6 COPOS DE ÁGUA POR DIA? 2- FIZ ATIVIDADE FÍSICA? QUAL? 3- COMI FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS? 4- USEI UM ANTI-CELULITE OU PASSEI MEU CREME PREFERIDO? 5- CUIDEI DE MIM COMO EU MEREÇO? 6- CUIDEI DA MINHA MENTE COM UMA ATIVIDADE PRAZEROSA? QUAL? 7- FIQUEI ANSIOSA POR ALGUM MOTIVO? 8- FIZ O MELHOR POR MIM HOJE? ONDE POSSO MELHORAR? 9- LEMBRE-SE QUE VOCÊ TEM UMA NOVA OPORTUNIDADE A CADA AMANHECER DE FAZER TUDO DIFERENTE. APROVEITE!!! SE AME!! UMA MATÉRIA IMPORTANTE!! SAIU NO JORNAL "HOJE EM DIA" TENHAM UM LINDO DIA!!!! MAIS TARDE EU VOLTO!!