Estou muito animada com essa nova fase do meu emagrecimento. A minha entrada nos Vigilantes do Peso tem me feito muito bem. Estou fazendo tudo certinho e anotando tudo que eu como. Como o jornal pessoal é importante, quando anotamos o que comemos podemos ver claramente se estamos acertando ou errando com nossas escolhas e também pensamos duas vezes antes de comer besteira (calorias vazias). Portanto me aguardem pois em breve chegarei na minha meta definitiva. Um ótimo feriado a todos!
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| Balneário Rio de Pedras. Foto tirada hoje 18/12/12 |
5 comentários:
Oi Sandrinhaaaa...que linda! vai sim amiga com certeza vai conseguir chegar lá...eu já fiz vigilantes mas parei por falta de grana mesmo...eu adorava...bjosss!
Oi Sandraaaaaaaaaaaaa!! Passei pra te dizer que já eliminei 5.3k no VP, to super felizzzzzzzz, me sentindo bem melhor , fisica e emocionalmente!! Agora nada mais me derruba!! bjinhos e fica com Deus!!
OI sandra bom dia! parabéns pelo sucesso de suas conquistas,vc é muito linda , parece uma mocinha de 18 anos.
quando puder dê uma passadinha no meu cantinho ,também estou na luta contra a balança e será uma alegria ter vc lutando ao meu lado!
abraços deia!
OLÁ GATONA...
É ISSO MESMO VAMOS CHEGAR AO PESO IDEAL.
BOM FERIADO E VEM ME SEGUIR
BJS
Oi florzinha, tudo bem? Estou aqui para te convidar a entrar no meu novo blog, estou começando a fazer sapatilhas femininas customizadas, para ficarmos ainda mais gatinhas, ehehehe, espero que goste, beijinhos e te vejo por lá: http://fillederockeur.blogspot.com
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