Olá pessoal como foi o fim de semana de vocês?
O meu no quesito exercício foi maravilhoso, me mexi demais rssr, mas a alimentação continua descontrolada e a vontade por doces irresistível infelizmente. A danada ainda não desceu e a TPM continua a todo vapor. Hoje amanheci mais feliz e mais centrada no meu objetivo, preciso eliminar esse peso que ganhei e vou conseguir.
No sábado pedalei 18 Km acreditem? E no domingo caminhada de 8 Km, foi bom demais apesar das dores no corpo. No dia 20 de maio tem Encontro Delas aqui na minha cidade e pretendo participar mesmo sabendo que não vou conseguir correr todo o percurso, mas só de participar já é válido. Um linda semana pra vocês. Bjos
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| Foto tirada da varanda da minha casa. |
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| Preparando para iniciar o percurso de 18 Km na Pampulha. Foi bom demais! |
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| Quase que ele não aguentou tadinho! |
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| Ganhei essa bike a mais de 1 ano e esse foi o grande dia da estreia rs |
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| Exposição de carros antigos na Pampulha. |
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| Eu e more indo pra caminhada no domingo |
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| Olha a paisagem gente!! Entardecer MARAVILHOSO! |
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| Dizem que foi a maior lua do ano! |
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| Anoitecer! |
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| Brincando de correr! Ainda chego lá!! |
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| Gente olha que gracinha a minha sogra! Ela tem 82 anos e fez a caminhada toda! |
13 comentários:
Minha linda,
boa noite!
Voce está melhor do q nunca.
Abs
Adorei suas fotos e força de vontade. Eu caminhei hoje, mas na forçada, nãos ei se dei mal jeito, se tomei friagem, mas estou toda dolorida, parece que passou um trator sobre mim. Aí nem pensar em me mexer. Boa semana querida. Bjs
Vista maravilhosa, companhia pras atividades, isso é bom demais!!!
Força, vc já conseguiu uma vez, conseguirá novamente!
bjs
E como não ficar mais animada depois de tudo isso???? Fotos lindas.. bjokas
linda sandra!!!!!
ai essa bike a um ano encostada?põe ela pra trabalhar!!!
bjs e boa semana!!!!
Que maravilha! voce esta linda e com muita disposição hein?! risos...continue sempre assim amiga.
beijos
Nossa que delicia, olha as vezes da aquela preguicinha de exercício, mas quando fazemos nos da um ânimo, muita força, bjkass.
Oi lindona
Parabens pela determinação
OMG pq os doces nos persegue né huahauha
Força ai bj bjo
Oii Sandra, adorei a visita, sou prima da Angélica sim, moramos em cidades diferentes mas somos unidas de coração, parabéns pelo final de semana cheio de atividades, estou precisando muito desta coragem, a saúde agradece, o sedentarismo tá tomando conta affff! Bjooooos
Oi Sandra,que fotos lindassss...que delicia poder contar com a família seja na alimentação ou nos exercícios,vc esta linda,bjs.
Que delícia de final de semana!
A sua sogra é um exemplo pra todas nós.
Bjs,
Olá, boa noite.
Fico sempre esperando vc postar alguma coisa amei as fotos, também estou tentando fazer com que o meu marido tire a bicicleta do "armário" e venha pedalar comigo.
Bjus! Tata
É sempre bom vir no seu cantinho e te ver assim feliz !!
Que lua linda !!
Minha bike azul foi passear ai??rsrs
Estou procurando uma turma por aqui para encarar umas voltinhas de vez enqndo,mas esta dificil.
Beijinhos e boa semana.
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