Olá flores, muito obrigada pelas palavras de carinho e apoio, vocês são umas gracinhas.
Sabe, estive pensando esses dias em todas as minhas dificuldades e com certeza a mais importante delas é a falta de perdão a mim mesma, não conseguia me perdoar pela minha falta de cuidado em deixar todos esses quilos voltarem depois de tanto sacrifício para eliminá-los. Foram 2 anos de luta para eliminar 40 Kg, chegar onde cheguei foi simplesmente maravilhoso em todos os sentidos. Me mantive magra durante 3 anos totalizando 5 anos me amando e cuidando de mim da melhor forma, ai devagarinho deixei a metade voltar. Pensava: como pude deixar isso acontecer???? Bom, é verdade, deixei acontecer, agora é me perdoar e voltar a cuidar de mim como eu mereço e só, chega de tortura afinal sou humana.
Pois bem meninas, estou muito feliz pois já tem 4 dias que estou fazendo minha RA certinha e sem jacar, ainda falta a AF mas devagarinho vou colocando as coisas no lugar novamente. Hoje fiz um pudim diet de sobremesa, me alimentei certinho com tudo que me é possível e saudável. Não vou desistir de mim.
Mil beijos e muito obrigada pelo carinho. Uma linda semana a todos! :)
14 comentários:
é uma sra.LINDISSIMA parece que está mais jovem 20 anos acredite, continue que é linda.Eu tenho 50 anos e nesta idade temos que nos sentir bem na nossa pele.Beijinho
http://decoraetrapos.blogspot.pt/
Que bom sandra!!!!eu tbm consegui me perdder e engordei 20k tbm vamoz juntas nessa e conseguir vencer mais essa batLha bjcas
Se por um lado voc
ê perdeu um pouco o controle,por outro,vc é sempre um exemplo pra mim,pois sua luta e persistência me faz perceber que nós nunca podemos nos abandonar.Perder o controle não quer dizer desistir de vez,vc é humana e nós somos cheias de tentações,fazer o que né.Mas desistir de lutar nunquinha.#Musasempre!!!!
É isso ai Sandrinha eu to fazendo assim um dia de cada vez e tem dado certo ,tem fases que são assim mesmo não podemos ficar nos martirizando ,já aconteceu pense que se vc eliminou 40 vai eliminar os 20...
Um gde beijo
Isso mesmo Sandra, o importante é recomeçar, vamos agora devagar e sempre, força ai, bjs
Ah, pois é, aconteceu bem parecido comigo e nem foi uma única vez, parece que sempre eu deixo acontecer tudo de novo. Estou na luta novamente, espero que seja pela ultima vez. Tem hora que da vontade de jogar tudo para o alto, mas sempre retomo as rédeas e sigo em frente. Com vc parece que também é assim, pois a gente é quem comanda. Boa sorte amiga, estamos juntas. bjs
Vc tem razão sobre se perdoar. Realmente é o primeiro e mais importante passo.
Eu já perdi a conta de quantas vezes emagreci e engordei e, cada vez que deixo isso acontecer se torna mais difícil para emagrecer novamente, não quero mais que isso aconteça. Por isso sempre estarei aqui no blogger, escrevendo e lendo histórias como a sua. Abraços.
Sandra, obrigada pela visita e pelas dicas. Menina, 40kg é muito peso! Uau! Se você conseguiu eliminar isso tudo, vai eliminar a metade também. Não se cobre tanto. Todo mundo tem esses altos e baixos. Eu também costumo me cobrar demais e me culpar, mas agora estou decidida a pensar só no futuro, e não no passado. Pensar no que posso fazer pra resolver o problema, e não em como cheguei até ele. Talvez isso funcione, né? Vamo que vamo!!! Bjsss
Sandra minha flor, quanto tempo!!
Fico feliz em te ver dizendo essas coisas, preciso assim como você, me perdoar também...
Não consigo mais voltar ao foco de antes, pelo simples fato de me condenar todos os dias por me descuidar e deixar que uns quilos voltassem...
vou fazer as pazes comigo mesma, e ver se as coisas "caminham" daqui pra frente.
Fiquei feliz por você de verdade viu, você merece!!!
Beijos Gih♥
a vida é assim, feita de ciclos, lutas, perdas, vitórias....
fique firme
beijos e lindo dia
Sandra, linda!!!
Sei bem do que você está falando. Eu engordei 35kg dos 43 que eliminei... :/
Enfim... Agora é bola pra frente, não adianta lamentar.
Temos que trilhar o caminho novamente, sabemos qual é.
Beijão e força sempre!
Você está muito bonita! Parabéns!
Eu também aprendi a me perdoar. A parte dos quilos a mais já não me incomoda. Sei que vou eliminá-los, mas tenho outras situações e sei que em grande parte a culpa é minha, mas e daí? Podemos errar, mudar, fazer de novo e acertar. Não podemos nos culpar, não queremos mais culpa! Agora é só fazer as coisas de outra maneira.
ISOO GATA VAMO Q VAMO Q O CAMINHO JÁ
SABEMOS QUAL É,NÃO É MESMO?
EU TBM ENGORDEI MUITOOOOO MAS VAMOS CHEGAR LÁ
BJCAS AMIGA
Sandra és uma mulher de fibra, encantadora e abençoada. . . Tudo te correrá bem, pois tua alma reflete muito da tua bonita luz. . . Ora, medita nos ensinamentos do Senhor, e o mais Ele fará na sua vida 😉
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