Hoje saí para um churrasco com o marido .Me comportei bem na hora do almoço, mas depois com a sobremesa foi um desastre!! Torta gelada de morango e torta de nozes. Aff!!
Amanhã?! Você tem o resto do dia e da noite para se reequilibrar. Abusou no almoço, mas não é por isso que deve continuar abusando no resto do dia. Este é o nosso grande erro: "perdido por cem, perdido por mil!" Vamos lá, FOCO, FORÇA e FÉ! Vamos chegar aos 50 MA-RA-VI-LHO-SAS! Começando A-GO-RA!! Beijão.
Olá Sandra! Espero que esteja bem. Obrigada por compartilhar sua experiência comigo. Não deve ser fácil encarar o fato de ter ganho o peso eliminado. Porém, vendo por outro ângulo, que acredito seja o mais válido, você já trilhou esta caminhada e conseguiu êxito! Você sabe que é uma questão de perseverança e foco, e isso você tem em essência. Conte comigo sim nesta caminhada. E eu também preciso de sua companhia, sem dúvida alguma. Um grande abraço e ótimo domingo!
8 comentários:
Eu também costumo me "perder" nos doces, mas bola pra frente, amanhã novo dia e vamos que vamos, bjs
É isso ai, um dia de cada vez e sempre em frente. Tenha uma ótima semana. Beijos
Amanhã?!
Você tem o resto do dia e da noite para se reequilibrar. Abusou no almoço, mas não é por isso que deve continuar abusando no resto do dia. Este é o nosso grande erro: "perdido por cem, perdido por mil!"
Vamos lá, FOCO, FORÇA e FÉ!
Vamos chegar aos 50 MA-RA-VI-LHO-SAS! Começando A-GO-RA!!
Beijão.
Olá Sandra!
Boa semana para você! Fique firme!
Um abração!
Olá Sandra
Bom te ver!!! Estou voltando! Td de bom pra vc e força!!!
Olá Sandra! Espero que esteja bem.
Obrigada por compartilhar sua experiência comigo. Não deve ser fácil encarar o fato de ter ganho o peso eliminado. Porém, vendo por outro ângulo, que acredito seja o mais válido, você já trilhou esta caminhada e conseguiu êxito! Você sabe que é uma questão de perseverança e foco, e isso você tem em essência.
Conte comigo sim nesta caminhada. E eu também preciso de sua companhia, sem dúvida alguma.
Um grande abraço e ótimo domingo!
FORÇA GATINHA!!
Olá Sandra!
Sei que os doces são verdadeiras tentações, mas decidi trocá-los por fruta, tenho mantido o foco e esta dando certo...não é fácil
Postar um comentário