ALIMENTOS POWER
Fresquinhas e leves, as saladas tem a cara das estações mais quentes e geralmente somem de cena durante o inverno, quando procuramos pratos que além de nutrir nos aqueçam. No entanto, isso não é desculpa para deixar as verduras de lado. Antes do prato principal aposte nesses alimentos em versões cozidas e refogadas. Ótima pedida para dar aquela forradinha no estômago e evitar os exageros.
Estou precisando de uma.
15 comentários:
Oi Sandra! Sobrou uma doce dessa injeção? rs
To mals!
Te desejo um ótimo final de semana!
Beijos!
Oi lindona! Menina, e comer salada com vinho??? Bom de maisssss... rsrsrs...
Vim desejar um bom findi..
Beijão
É salada no frio é dose!
To em crise amiga... crise de criatividade na alimentação! kkkkkk
Enjoei um pouco das coisas, mas vou me ajeitando aqui, e isso passa...
Beijooooos ótimo domingo.
E continuo em oração pela saúde do seu paizinho...
Fica com Deus
SANDRA ....SEMPRE TRAZENDO DICAS MARAVILHOSAS PARA NÓS NÉ AMIGA???!!! MIL VEZES OBRIGADA PELAS SUGESTÕES QUE VC DIVIDE CONOSCO...SÃO MUITO VALIOSAS!!!! BJUSSSS AMIGA TENHA UM BOM DOMINGO!!!!
DEUS TE ABENÇOE HOJE E SEMPRE LINDONA
eu adoro saladas cruas... só não gosto de comer a noite devido o frio
um ótimo domingo..bjks
melhoras para o seu pai...
Olá querida!!
Esse teu comentário me faz lembrar que um dia desses me dei conta que eu quase não tava bebendo água...no frio as vezes esqueço aff tenho que me policiar! E as saladas?? Só cozidas mesmo!
Força amiga!!
Adoreiii a dica...
bjinhos e ótima semana...
Oi amiga,adoro suas dicas amiga e animo pra vc queridona.
Beijão e vamos forte no nosso desafio .
Abraço
Também preciso desta injeção pois o frio tem tirado todo o meu ânimo para os exercícios bjs
Oie, tudo bom?
Tb estou participando do Projeto AGORA ou NUNCA, e estou passando aqui para desejar boa sorte.
Tenha uma otima semana.
Beijos, Ingrid Soares.
Esse frio não dá vontade mesmo de comer salada, mas assar um legume recheado light também é uma boa, ou até mesmo sopas de legumes!
E o seu pai, estou orando por ele tá!
BJocas
vamos q vamos sandra nao podemos deixar a peteca cair já tomou sua injeção???????? bjus e otimo inicio semana....
Olá amiga, e seu papai como está?? Quero agradecer a força no meu blog, vc mesmo estando em uma situação difícil não esqueceu de me apoiar mas vou parar com meu blog mesmo.
Se eu estiver bem volto a postar mais para frente....bjos se cuida qualquer coisa é só me mandar um email...adoro te.
Olá Boa Noite!
ja me acostumei e como todo dia.kkk
amoooo
Bj Querida e tenha uma otima quarta
http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=3536894952071900557
Oi Sandra...
Vc é uma mulher vencedora, Parabéns!!continue sempre assim...
Vc vai ser minha inspiração pra continuar com a minha luta contra a balança...
beijinhos mega carinhos flor!!
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