E a bagunça continua rsrsr
Hoje vou comprar um aspirador pra ajudar, acho mais fácil aspirar tudo primeiro pra depois passar pano.
Os pintores estão aqui hoje, em pleno sábado, mas o bom disso é que anda mais rápido. Arrumar um pouquinho, só amanhã DOMINGÃO, e segunda começa tudo de novo.
Meu quarto ficou lindo. Está apaixonante! Rrssr
Algumas fotos da bagunça. Bjos
"Vencendo um dia de cada vez"
1 copo de água em jejum
CAFÉ DA MANHÃ:
2 torradas com margarina ligth
1/2 copo de leite com café e adoçante
1 pêssego
LANCHE 1:
salada de frutas com: morango, banana e manga
ALMOÇO:
salada verde com beterraba
1 pedaço de lombo de panela
1 concha peq. de feijão
abóbora
LANCHE 2:
2 pães de queijo coquetel
1/2 pão integral com margarina ligth
1 mini pãozinho com frango desfiado
café com leite e adoçante
JANTAR: (jantar na casa da minha mãe)
1 porção de strogonoff ligth com 1 colher de sopa de batata palha.
1 espiga e meia de milho cozido
2 pães de queijo coquetel
6 comentários:
Olá Sandra! te vi no blog de uma amiga e vim te fazer uma visita. E que coisa boa ter te encontrado! Me deu até mais ânimo pra seguir minha dieta!vc é uma vencedora, parabéns!!!
Vamos emagrecer juntas?Te espero no meu blog!
bjinhoss
uauu ta show
vc tem bom gosto mesmo
Parabens minha Linda
Desejo um findi perfeito
Conte comigo
Bj
OI SANDRINHA...MUITO BONITO SEU CANTINHO...PARABÉNS...DEPOIS DE PRONTO VAI FICAR SHOW!!!! BJUSSSS AMIGA TENHA UM ÓTIMO FDS
Ê, Sandrinha, reforma com a gente dentro de casa não é fácil, né?!
Só queria dizer que vc é um exemplo: mostrei suas fotos para animar minha mãe. Ela fez RA por vários anos, VP, mas parou nos últimos 8 anos e engordou ao longo dos anos tudo de novo... =(
Ela ficou impressionada como vc rejuvenesceu =) PARABÉNS!
E SEU CARDÁPIO É SHOW! =)
Ta lindo mesmo adoreii.
Bjuss
♥
Oi Sandra!!!!
Depois mostra como ficou tudo arrumadinho, está ficando lindo!!!
Aproveita pra queimar umas calorias fazendo a faxina, rsrsrs!!!
Beijos e bom Domingo!!
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