Diário de viagem 5º dia - 24/01/12

5º dia em Natal

Levantamos por volta das 08:30 e fomos tomar café. Depois fomos olhar preço de aluguel de carro para poder conhecer melhor Natal e suas praias famosas. Voltamos para o hotel e ficamos na piscina até a hora do almoço, almoçamos e fomos descansar.

Mais tarde fomos passear na feirinha de artesanato e depois fomos comer uma pizza. Dia perfeito.

CARDÁPIO DO 5º DIA:

CAFÉ DA MANHÃ:

Frutas: abacaxi, mamão e melão

Café com leite com adoçante + 1 pãozinho integral com queijo branco + 1 fatia de pão integral com ovo mexido e salcicha + 3 pães de queijo ( coquetel)

LANCHE 1:

XXXX

ALMOÇO:

Prato feito com: arroz branco, salada, frango grelhado e batata

Sobremesa: tortinha de maçã com canela

LANCHE 2:

2 paezinhos integrais com margarina ligth

1 xícara de café com leite com adoçante

JANTAR:

Suco de laranja + pizza

Diário de viagem 4° dia - 23/01/12

4º dia em Natal

Levantamos bem cedo 07:00 tomamos café e fomos passar o dia na praia de Ponta Negra. Achamos um lugar bem agradável e ficamos ali só curtindo uma prainha. Tomamos água de coco e comemos salada de frutas, depois comemos milho cozido. Meu filho comprou um picolé de frutas e ganhou outro, palito premiado rssr. Ficamos ali conversando, olhando as pessoas passarem de um lado para o outro, vendo as crianças brincarem e ai bateu a saudade das netinhas. Tinha um bebê de mais ou menos 1 aninho dançando “ai se eu te pego”, uma graça!!! Depois a maré subiu e não teve jeito, fomos embora para o hotel para almoçar e descansar um pouco.

CARDÁPIO DO 4º DIA

CAFÉ DA MANHÃ:

Frutas: abacaxi, mamão e manga

1 xícara de café com leite com adoçante

1 fatia de pão integral com cuscuz (achei que era ovo)

2 pães de queijo

2 mine pães integral

LANCHE 1:

Água de coco com 1 pacotinho de clube social integral

Salada de frutas

ALMOÇO:

Prato feito com: arroz de forno, frango grelhado, salada e batata

Castanha de caju com rapadura

LANCHE 2:

1 nescau ligth

2 pãezinhos integrais com presunto de peru

Castanha de caju com rapadura  (AFF)

JANTAR:

XXXX

Diário de viagem 3º dia - 22/01/12

3º dia em Natal

Acordamos 08:00 e fomos tomar café. Tudo muito gostoso novamente. Amoooo café da manhã de hotel rsrsrs, depois ficamos na piscina até a hora do almoço. Fomos passear e aproveitamos para tirar algumas fotos pelo caminho, estava tudo tranqüilo e gostoso. Nos divertimos bastante. Depois paramos para almoçar no Nordeste Grill e fomos também a um mine shoping com artesanatos locais, muito legal. Comprei algumas coisitas para as netinhas e filhos. Voltamos para o Hotel e fomos descansar um pouco. Dia perfeito!!

CARDÁPIO 3º DIA

CAFÉ DA MANHÃ:

Frutas: mamão,abacaxi e manga

Café com leite com adoçante

2 mine pães integral + 2 mine pães de queijo (coquetel)

1 fatia de queijo

1 fatia de presunto

LANCHE 1:

XXXX

ALMOÇO:

1 colher de arroz integral

Batata assada

Bife de fígado + salada variada

Sorvete ligth de tangerina

LANCHE 2:

1 xícara de café com leite sem açúcar

1 fatia de pão de foma integral + 3 fatias de peito de peru e 1 fatia de queijo

4 biscoitos integral com margarina ligth

JANTAR:

Sanduíche feito com 2 fatias de pão de forma integral, peito de peru, hamburger de peru, crean chesse ligth, alface, tomate + suco de uva ligth

Saindo do hotel

Brincadeirinha!! Rsrsrs

Notícias de hoje:
Entrei no Vigilantes do Peso amigas e achei que foi a decisão mais acertada nos últimos dias. Mesmo controlando na viagem engordei 3 kg. Peso de hoje 89,5 kg pode?? Agora é fazer de tudo pra emagrecer e chegar na minha meta definitiva. Bjos

Diário de viagem 2º dia - 21/01/12

2º dia em Natal

Acordamos por volta de 07:30, tomamos café e fomos ao Extra fazer umas comprinhas para colocar no apart hotel, pois como disse tem tudo geladeira, fogão, e dá pra preparar vários lanches. Chegamos bem cansados e eu preparei um sanduíche pra nós, tudo magrinho e gostoso. Depois descansamos um pouco e fomos pra piscina do hotel. Mais a tarde fomos pra praia novamente e passeando pela orla achei um lindo colar vermelho que comprei e amei. A noite fomos jantar em um restaurante gostoso, com uma música gostosa e tranqüila, tudo gostoso e depois fomos passear na orla antes de voltar para o hotel.

CARDÁPIO 2º DIA

CAFÉ DA MANHÃ:

Frutas: abacaxi, mamão e melancia

Café com leite com adoçante

2 mine pães integral com queijo branco

LANCHE 1:

1 barrinha integral de maçã com canela

1 iogurte de frutas ligth

ALMOÇO:

1 sanduiche feito com: 2 fatias de pão integral com peito de peru, hamburger de peru, queijo branco e cream chese ligth

1 iogute de frutas

1 banana

LANCHE 2:

1 clube social integral + suco de uva

JANTAR:

Moqueca de peixe e camarão + salada de alface, cenoura e tomate

2 colheres de sopa de pirão

Número do quarto

Na piscina depois de chegar do Extra

Morro do Careca a noite

Neste dia tirei poucas fotos pois a bateria da máquina havia descarregado rsrs depois tem mais fotos.

Diário de Viagem 1º dia - 20/01/12

Viagem a Natal, janeiro de 2012.

1º dia

Bom, saímos de casa mais ou menos 07:00 direto para o aeroporto de Confins, eu, meu marido, meu filho João Vítor e meu filho Pedro que nos levou de  carro. Pegamos o avião as 09:50 e chegamos em Natal ás 11:25 mais ou menos.

Pegamos um táxi e fomos direto para o hotel. Tivemos uma boa impressão quando chegamos, lugar simples, meio rústico e bem decorado. A moça da recepção disse que nosso quarto ainda não estava liberado, ai deixamos as malas em outro quarto e fomos almoçar. Almoçamos num restaurante muito gostoso, comida muito boa e bem feita. Quando voltamos já estava tudo ok e fomos conhecer o quarto. Foi grande a nossa surpresa pois achei o quarto fantástico, tudo muito lindo, cozinha completa, ambiente casal, ambiente filhos, televisão com tv a cabo, internet, ar condicionado, e muito aconchegante, amamos!!

Fui arrumar as coisas e depois fomos dar uma volta pela praia de Ponta Negra para conhecer e nos localizar. Amei tudo por aqui. Natal é linda, tem muitas opções de tudo e  o bairro é muito acolhedor.  A noite comemos picanha com fritas, vinagrete e farofa, tudo muito gostoso, depois voltamos para o hotel.

CARDÁPIO DO 1º DIA

CAFÉ DA MANHÃ:

Meio copo de leite desnatado com café

1 fatia de pão de forma diet com queijo

LANCHE 1:

Meio sanduíche de centeio com peito de peru e requeijão ligth

Suco de uva

ALMOÇO:

1 batata assada com requeijão

Salada variada com um pedaço de picanha grelhada

2 colheres de sopa de mousse de mamão com cassis

LANCHE 2:

XXXX

JANTAR;

5 bolinhos de bacalhau com limonada suíça

1 porção de carne grelhada com arroz, batata, vinagrete e farofa

Aeroporto de Confins

1° almoço

Na rua do hotel

Praia de Ponta Negra

Morro do Careca

Passeio a noite