Diário de viagem 4° dia - 23/01/12

4º dia em Natal

Levantamos bem cedo 07:00 tomamos café e fomos passar o dia na praia de Ponta Negra. Achamos um lugar bem agradável e ficamos ali só curtindo uma prainha. Tomamos água de coco e comemos salada de frutas, depois comemos milho cozido. Meu filho comprou um picolé de frutas e ganhou outro, palito premiado rssr. Ficamos ali conversando, olhando as pessoas passarem de um lado para o outro, vendo as crianças brincarem e ai bateu a saudade das netinhas. Tinha um bebê de mais ou menos 1 aninho dançando “ai se eu te pego”, uma graça!!! Depois a maré subiu e não teve jeito, fomos embora para o hotel para almoçar e descansar um pouco.

CARDÁPIO DO 4º DIA

CAFÉ DA MANHÃ:

Frutas: abacaxi, mamão e manga

1 xícara de café com leite com adoçante

1 fatia de pão integral com cuscuz (achei que era ovo)

2 pães de queijo

2 mine pães integral

LANCHE 1:

Água de coco com 1 pacotinho de clube social integral

Salada de frutas

ALMOÇO:

Prato feito com: arroz de forno, frango grelhado, salada e batata

Castanha de caju com rapadura

LANCHE 2:

1 nescau ligth

2 pãezinhos integrais com presunto de peru

Castanha de caju com rapadura  (AFF)

JANTAR:

XXXX

Diário de viagem 3º dia - 22/01/12

3º dia em Natal

Acordamos 08:00 e fomos tomar café. Tudo muito gostoso novamente. Amoooo café da manhã de hotel rsrsrs, depois ficamos na piscina até a hora do almoço. Fomos passear e aproveitamos para tirar algumas fotos pelo caminho, estava tudo tranqüilo e gostoso. Nos divertimos bastante. Depois paramos para almoçar no Nordeste Grill e fomos também a um mine shoping com artesanatos locais, muito legal. Comprei algumas coisitas para as netinhas e filhos. Voltamos para o Hotel e fomos descansar um pouco. Dia perfeito!!

CARDÁPIO 3º DIA

CAFÉ DA MANHÃ:

Frutas: mamão,abacaxi e manga

Café com leite com adoçante

2 mine pães integral + 2 mine pães de queijo (coquetel)

1 fatia de queijo

1 fatia de presunto

LANCHE 1:

XXXX

ALMOÇO:

1 colher de arroz integral

Batata assada

Bife de fígado + salada variada

Sorvete ligth de tangerina

LANCHE 2:

1 xícara de café com leite sem açúcar

1 fatia de pão de foma integral + 3 fatias de peito de peru e 1 fatia de queijo

4 biscoitos integral com margarina ligth

JANTAR:

Sanduíche feito com 2 fatias de pão de forma integral, peito de peru, hamburger de peru, crean chesse ligth, alface, tomate + suco de uva ligth

Saindo do hotel

Brincadeirinha!! Rsrsrs

Notícias de hoje:
Entrei no Vigilantes do Peso amigas e achei que foi a decisão mais acertada nos últimos dias. Mesmo controlando na viagem engordei 3 kg. Peso de hoje 89,5 kg pode?? Agora é fazer de tudo pra emagrecer e chegar na minha meta definitiva. Bjos

Diário de viagem 2º dia - 21/01/12

2º dia em Natal

Acordamos por volta de 07:30, tomamos café e fomos ao Extra fazer umas comprinhas para colocar no apart hotel, pois como disse tem tudo geladeira, fogão, e dá pra preparar vários lanches. Chegamos bem cansados e eu preparei um sanduíche pra nós, tudo magrinho e gostoso. Depois descansamos um pouco e fomos pra piscina do hotel. Mais a tarde fomos pra praia novamente e passeando pela orla achei um lindo colar vermelho que comprei e amei. A noite fomos jantar em um restaurante gostoso, com uma música gostosa e tranqüila, tudo gostoso e depois fomos passear na orla antes de voltar para o hotel.

CARDÁPIO 2º DIA

CAFÉ DA MANHÃ:

Frutas: abacaxi, mamão e melancia

Café com leite com adoçante

2 mine pães integral com queijo branco

LANCHE 1:

1 barrinha integral de maçã com canela

1 iogurte de frutas ligth

ALMOÇO:

1 sanduiche feito com: 2 fatias de pão integral com peito de peru, hamburger de peru, queijo branco e cream chese ligth

1 iogute de frutas

1 banana

LANCHE 2:

1 clube social integral + suco de uva

JANTAR:

Moqueca de peixe e camarão + salada de alface, cenoura e tomate

2 colheres de sopa de pirão

Número do quarto

Na piscina depois de chegar do Extra

Morro do Careca a noite

Neste dia tirei poucas fotos pois a bateria da máquina havia descarregado rsrs depois tem mais fotos.

Diário de Viagem 1º dia - 20/01/12

Viagem a Natal, janeiro de 2012.

1º dia

Bom, saímos de casa mais ou menos 07:00 direto para o aeroporto de Confins, eu, meu marido, meu filho João Vítor e meu filho Pedro que nos levou de  carro. Pegamos o avião as 09:50 e chegamos em Natal ás 11:25 mais ou menos.

Pegamos um táxi e fomos direto para o hotel. Tivemos uma boa impressão quando chegamos, lugar simples, meio rústico e bem decorado. A moça da recepção disse que nosso quarto ainda não estava liberado, ai deixamos as malas em outro quarto e fomos almoçar. Almoçamos num restaurante muito gostoso, comida muito boa e bem feita. Quando voltamos já estava tudo ok e fomos conhecer o quarto. Foi grande a nossa surpresa pois achei o quarto fantástico, tudo muito lindo, cozinha completa, ambiente casal, ambiente filhos, televisão com tv a cabo, internet, ar condicionado, e muito aconchegante, amamos!!

Fui arrumar as coisas e depois fomos dar uma volta pela praia de Ponta Negra para conhecer e nos localizar. Amei tudo por aqui. Natal é linda, tem muitas opções de tudo e  o bairro é muito acolhedor.  A noite comemos picanha com fritas, vinagrete e farofa, tudo muito gostoso, depois voltamos para o hotel.

CARDÁPIO DO 1º DIA

CAFÉ DA MANHÃ:

Meio copo de leite desnatado com café

1 fatia de pão de forma diet com queijo

LANCHE 1:

Meio sanduíche de centeio com peito de peru e requeijão ligth

Suco de uva

ALMOÇO:

1 batata assada com requeijão

Salada variada com um pedaço de picanha grelhada

2 colheres de sopa de mousse de mamão com cassis

LANCHE 2:

XXXX

JANTAR;

5 bolinhos de bacalhau com limonada suíça

1 porção de carne grelhada com arroz, batata, vinagrete e farofa

Aeroporto de Confins

1° almoço

Na rua do hotel

Praia de Ponta Negra

Morro do Careca

Passeio a noite

Estou de volta!

• Olá princesas como vão? Cheguei de viagem no sábado, mas ainda não tive tempo de entrar aqui com calma. Depois vou postando tudo como falei ok? Agradeço a todas que me visitaram! Um grande bjo!

Tá chegando a hora de ir embora!!

Olá meninas como vão?

Eu estou bem, não sei como estará meu peso quando eu voltar mas acho que não engordei muito não. Tentei controlar ao máximo mas sempre saímos um pouco da rotina né? Hoje é meu último dia em Natal e quero jantar no Camarões, restaurante delícia aqui de Natal, RECOMENDOOOOO!!!! Bom, começando a arrumar as malas, e com uma sensação gostosa e ao mesmo tempo de lamento por não ter feito tudo que queria fazer. Ficaram muitos passeios para a próxima vez, mas enfim foi tudo maravilhoso e com certeza vou voltar. Amei tudo por aqui. Fiz um diário de viagem desde o dia em que cheguei, relatando o meu dia a dia e minha alimentação (abafa), depois posto tudo e as fotos também. No mais um lindo fim de semana pra todas vocês e me aguardem, estou cheia de planos, idéias, e muita vontade de chegar na minha meta nesse ano de 2012. Chega de ficar gordinha, ou cheinha, quero atingir minha meta e parar de rodeios. Bjosssssssssssssss

Linda demais!!!

Passando rapidinho pra dizer que Natal é lindaaaaaaaaaaaaa!!

Estou amando estar aqui e poder conhecer mais um pouquinho desse lindo Brasil. Obrigada a  todas pelos comentários. Disse que estaria de férias do blog mas não consigooooooooooo. Amo vocês e até breve!!

É hora de dizer tchau!!

Olá princesas como vão?

Como havia dito no post anterior, fui caminhar hoje de manhã e levei o maledito comigo rsrs, não achei ninguém pra doar então tive que jogar fora mesmo. Muitas meninas disseram pra eu comer só um pedacinho, mas isso comigo em questão do doce não funciona, é como se fosse uma droga tenho sempre vontade de comer mais um pedacinho então prefiro cortar o mal pela raiz mesmo. Comigo é 8 ou 80 rsrs

Hoje fiquei um pouco triste pois fui comprar suquini pra praia e tive muitas dificuldades para encontrar um que desse certo. Eu sou M no busto e G no quadril então já imaginam né, ninguém quer trocar as peças e assim tive que comprar dois modelos iguais só por causa do sutiã porque a calcinha de um é M e não deu certo. Os meus amigos estão caídos então tem que ser sutiã de bojo e em baixo por causa da barriga a calcinha tem que ser maior pq se não ela cai por cima e fica horrível. Cheguei em casa meio deprê!!

Mas me lembrei de como estava há 4 anos atrás e me animei novamente. Fiquei muiiiito tempo sem entrar no mar e sem saber como era usar um suquini. Ia a praia e ficava de blusa e bermuda o tempo todo, vendo todo mundo brincar e se divertir, hoje posso entrar no mar e brincar também mesmo com alguns incovenientes rsrs portanto nada de deprê dona Sandra.  Ficarei off por uns dias e quero dizer que já estou com saudades. Amanhã acho que não vou poder entrar aqui, então já estou me despedindo de vocês. Um grande abraço!

A Solução!!!

Olá meninas, obrigada a todas pelas dicas rsrs

Confesso que é difícil pois detesto jogar alimento fora, independente do que seja, mas não quero fazer do meu corpo uma lata de lixo pois sei que são  calorias vazias que só vão me fazer mal e engordar. Congelei 2 pedaços embrulhados em papel alumínio e o outro que já estava cortado, joguei fora. Amanhã quando sair pra caminhar vou levar e doar para alguém no caminho, se não achar ninguém vou jogar fora mesmo, não vejo outra solução visto que ficando no congelador é muito fácil na hora da gula descongelar e comer. Não vou correr o risco rsrs

Quanto a pesagem do desafio Boa Menina de hoje foram 0,500 gr. a menos, até que achei bom pois tive 2 aniversários na semana e não caminhei todos os dias. Na sexta estou viajando e vou ter que segurar a boca o máximo pra não engordar. Uma linda quarta a todas. Bjosssss

A cada semana uma nova conquista!