quinta-feira, 26 de maio de 2011

6° dica do desafio!!

FUJA DAS TENTAÇÕES:

CUIDADO COM AS GULOSEIMAS














A gente sabe que nos dias gelados a tv se torna uma companhia das mais agradáveis. No entanto, fuja da tentação de relacionar um bom filme (seriado, novela etc) com uma oportunidade de beliscar guloseimas,  como salgadinhos, chocolates, biscoitos....... Uma das principais regras para quem quer perder peso é entender que nem todos os prazeres estão relacionados a comida. Portanto,  curta o momento sem a necessidade de mastigar algo. Afinal, confesse: na maioria das vezes, nem se trata de fome, mas sim de GULA  certo??










Meninas eis aqui a roupa  e o sapato que ganhei no dia das mães. Lindo né? E o melhor manequim 42.











Agora eis o meu cabelo novo......





E agora meu novo peso. Engordei essa semana, acho que é por causa daquela fase abençoada de todos os meses e esses dias não tenho feito caminhada. Estou sentindo na pele  e no corpo os efeitos. :(