quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014

Visita a Nutri!

Olá minhas amigas queridas como vão? Espero que estejam bem.

Ontem pela primeira vez me consultei com uma nutricionista. Achei ótimo. Conversamos bastante e ela agora vai elaborar meu plano alimentar com foco no emagrecimento. Expliquei pra ela toda minha trajetória de idas e vindas, o meu ganho de peso, meu descontrole e ela simplesmente disse: você vai conseguir!!
É e eu sei que vou, tenho certeza disso.
Meninas fiquei chocada mesmo foi com meu peso. Aqui em casa na minha balança mostrou 102,4 Kg, agora adivinhem na dela? 106,00 Kg. Quase caí pra trás. Mais um pouco alcanço o peso inicial que foi 115,00 Kg. Jesus me socorre, porque sem a sua ajuda não vou conseguir.
Estou triste pois depois de inúmeras vezes em que estive no fundo do poço e consegui sair, cá estou eu novamente em uma situação bem ruim. Minha saúde está pedindo socorro!! Como esse excesso de peso acabou comigo. Ontem fiz ressonância do punho e novos exames pra saber o que realmente está acontecendo o motivo dessas dores, mas tenho a plena certeza que é o excesso de peso. Na hora que eu começar a eliminar novamente isso tudo vai embora. Gordura mata!!! Alimentos errados matam!!! Falta de atividade física mata!!! Eu não quero morrer, quero viver!!


Peso Atual:
106,0 Kg