sábado, 18 de fevereiro de 2012

Vivendo um dia de cada vez!

Estou muito animada com essa nova fase do meu emagrecimento. A minha entrada nos Vigilantes do Peso tem me feito muito bem. Estou fazendo tudo certinho e anotando tudo que eu como. Como o jornal pessoal é importante, quando anotamos o que comemos podemos ver claramente se estamos acertando ou errando com nossas escolhas e também pensamos duas vezes antes de comer besteira (calorias vazias). Portanto me aguardem pois em breve chegarei na minha meta definitiva. Um ótimo feriado a todos!

Balneário Rio de Pedras. Foto tirada hoje 18/12/12