segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Começei academia hoje!!

Começei musculação hoje. Confesso que estava com friozinho na barriga pois nunca fiz musculação antes, o máximo que fiz foi hidro e caminhada rsrs. Chegamos lá eu e minha filha. De cara esqueci a minha avaliação e o professor não pode fazer minha ficha, agora só quarta-feira. E devagar e meio sem graça fui fazendo tudo que ele mandava. O que achei pior foi os exercícios no chão, meu Deus ninguém merece!!! Mas fiquei firme. Depois de fazer tudinho fui para a esteira e fiquei morrendo de medo de cair rsrs fiquei imaginando aquelas cena que a pessoa está na esteira e derepente a esteira acelera e a pessoa cai rsrsrs, mas o professor estava junto e disse que logo eu fico fera na coisa, bom assim eu espero né? Bom meninas a alimentação não está muito legal. Fiquei estremamente ansiosa essa semana por causa dos efeitos da dona monstra mas enfim ela chegou e sei que agora vou me acalmar. Bom no mais obrigada pelo carinho de sempre e vamos em frente. Bjos

12 comentários:

Daniele disse...

tb me senti um E.T. na primeira vez que fui pra academia rsrs mas depois vc acostuma!
eu num vejo a hora de v oltar a trabalhar pra poder voltar a apgar academia pra mim rs

Beijo!!

Lucy Britto disse...

Que delícia isso da musculação rsss
deve ser um pouco dificil mesmo no início mas tenho certeza que daqui uns dias não vai querer deixar de fazer mais bjs...

Lidia disse...

Que deliciaa ir a academia...ainda mais com a filha srs, daqui uns dia vc vicia e num quer largar mais..é ótimo!!
bjinhosss

Aline disse...

bom dia amiga
que bom que entrou na academia boa sorte flor
bjkas♥♥

luma disse...

Que legal.
Vc vai gostar de fazer musculação.
Bjs

Emanuelle disse...

oiee lindaa
ahhh ki legal, eu adorava ir na academia!!!
mais agora nem to podendo $$$$
mais boa sorte pra vc, e no comeco é assim msmo, mais dpois q vc ver os resultados, nao vai querer mais sair da academia!
bjuss
xauxau

Dida - Futura Ex-Gordinha disse...

Amiga!
Eu tenho que começar a malhar!
Boa sorte!
Beijos

Aninha disse...

Oiii! Que delícia que estas indo para academia, com cza tu aprende loguinho tudo!!! No começo é meio estranho mas todos pegam o jeito, agora é só acertar os ponteiros da r.a e correr p abraço rsrsr! Beijos

Graci Baiana disse...

Oi flor, tô tentando me reanimar para academia novamente.
SUCESSO!
Bjs.

Mariângela disse...

Sandra,
Parabens pela nova conquista!
Comecar a fazer musculacao e otimo!
Voce ira se acostumar logo, mas o segredo e a continuidade, assim como com a R.A.

Hoje fui fazer minha avaliacao fisica, que e um pouco diferente da do Brasil, mas meus resultados nao foram muito bons! A boa noticia e que tenho muito o que melhorar. kkkk

bjs

Liliani disse...

Nossa que linda tua história.....Eu preciso emagrecer exatamente 35 kilos e sei que vou conseguir....Muito bom fazer musculação, melhor bem acompanhada com sua filha, quando fiz musculação, foi a época que eu mais emagreci voce vai adorar....Bjos li

Angelita Gonçalves disse...

ola tudo bem amiga fiquei muito animada com minha RA nossa voce ficou muito linda parece uma menina so Deus mesmo para dar tanta força para a jente conseguir olha estou te seguindo e quero ser sua amiga nossa gostei muito de seu blog muito lindo e bem feito o meu e muito sinples ainda num sei mexer bem mais vou aprender beijos mim deixa recados tanbem ta