segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

Uma linda semana!

Olá meninas como vão?
Sei que estou devendo visitinhas mas logo colocarei em dia, muitas saudades.
Bom a novidade é que voltei para o VP na sexta-feira, realmente preciso de mais disciplina para alcançar meu objetivo final que são 75,0 Kg. Na tabela dos VP eu tenho que ficar com 68,0 Kg mas particularmente acho pouco, mas vamos ver onde vai dar. Achei super interessante que pela primeira vez vejo um palestrante homem e ele é muito simpático e motiva bastante a turma. Emagreceu 25 Kg na sua trajetória .Disse que veio de uma família obesa onde todos são obesos tios, primos, pais, avós enfim mas que sua família conseguiu se libertar dessa história que é de família e que não tem jeito etc. A mãe dele também emagreceu 40 Kg no VP. Legal né? Eu também concordo com isso, se fosse olhar pela minha família onde a maioria também é obesa iria me contentar em ficar gorda, mas como não concordo e acho que é pura e simples jeito errado de comer e  maus hábitos a mesa vou lutar até chegar na minha meta e mudar definitivamente esse rótulo na minha vida. Para meu espanto na sexta a balança do VP marcou 96,3Kg, nunca pensei que voltaria a pesar isso, mas enfim escorreguei e não adianta ficar lamentando. Se Deus quiser semana após semana meu peso irá diminuir e eu me tornarei uma sócia vitalícia em nome de Jesus. Amém!!! 




10 comentários:

PRI- quero meu Milagrinho (baby) disse...

OLÁ,EU TBM FIZ PARTE DO VP

HJ NÃO FAÇO MAIS,MAS É UMA EXCELENTE OPÇÃO.

NÓS SOMOS DANADAS,POIS SABEMOS O Q DEVEMOS FAZER P/ TER SAÚDE E ELIMINAR PESO.... TDS OS DIAS EM CANAIS DE TV E REVISTAS ESTÃO ESTAMPADOS A VERDADE SOBRE UMA R.A


É PRECISO MUITO FOCO !!!

FORÇAS !!!

Fran disse...

oi tem selinho para vc no meu blog

Dona D disse...

Que legal, Sandra. Acompanhei minha mãe no VP, quando era adolescente. Era legal as reuniões...depois de adulta, não mais fui. Sucesso em sua jornada!

Isis Oliveira disse...

Ai amiga, minha balança também me assustou! =(
Mas como você disse, exageramos e agora temos que CORRER atrás do prejuízo né!? Boa sorte pra nós, que estamos começando do zero! =)

Bjs

VanessaFap disse...

Olá estou voltando hoje com o blog e a RA e passei por aqui pra dar um oi!
Sucesso pra vc bjs!!!

Maria Alexandre disse...

é amiga fizeste certo em voltar, assim fica mais fácil e com apoio tudo melhora, eu gostaria de fazer o vigilantes e participar de reuniões mas aqui na minha cidade não tem!! Força e foco sempre! bjos

ALEKA disse...

Oi Sandra...
Com certeza uma boa escolha...acredito muito no apoio dos grupos de emagrecimento...
Lembre-se...independente do peso que esteja agora ...você está linda...
Beijokas

Sandra Falcão disse...

Pois é amiga, aqui em Recife tem o VP, já pensei em entrar mas é muito corrido meu tempo... nunca dá certo. Mas boa sorte ai, é tudo de bom ter um grupo para apoiar! BEIJOS. =)

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!!
Que maravilha estar em um novo projeto, vai firme!
O importante é recomeçar!
Segue firme em nome de Jesus!
beijos

Carla Renata Galassi (A Teimosa) disse...

se eu fosse me conformar com essa tal de genetica eu tava é laskada.. afinal papys pesa quase 200..rs... bjokas amore e sucesso sempre