quinta-feira, 28 de maio de 2009

4 dia do desafio!! Estou firme!!

Olá pessoal, estou aqui novamente pra dizer que estou firme nesse desafio de sair dos 80 Kg cansei de ficar nessa casa. Agora quero ir pra casa dos 70 Kg e continuar firme tbm é claro. Esse desafio que faço é bom pra dar uma acelerada no metabolismo, depois volto com a RA normal. Fico de 5 a 7 dias sem carboidratos, me alimento super bem com sopas de legumes, carnes magras, sucos, frutas, queijo magro, chás, gelatinas, enfim a única coisa que não pode é ter carboidratos. Geralmente emagreço 3 Kg fazendo isso na semana. Mas são só 7 dias, não pode passar disso viu?? Vou me pesar no domingo pra ver o resultado e depois posto aqui. Bjos a todos!!! Fuiiiiiiiiiii

12 comentários:

Maga disse...

Quem me dera conseguir emagrecer!!
Se bebo água engordo, se respiro engordo... Com 63 frescos aninhos não há modo de sair dos 74kg!!
E o pior é que além de tudo que todos sabemos acerca da "gordurinha" eu preciso mesmo emagrecer, sofro dos pés, já fui operada 2 vezes, estou em recuperação da 2ª e ando de canadianas... Bonito não é? Ah! e tenho um marido que passa a vida a chamar-me gorda... Que faço? Ou me estrangulo, ou desato a comer tudo de que gosto e de que me privo para tentar não chegar aos 100Kg... Um beijo e continue.

Aninha disse...

Olá!! vamos torcer p domingo ter um post fora da casa dos 80 né?? Olhei as fotos da sua filha logo abaixo, lindona ela mesmo... eu engordei 33 kg na gestação então fugia das fotos... alem de que tinha muita vergonha! Uma boa sexta! Vou linkar vc! Beijos

Fênix disse...

É uma boa idéia mesmo. Vai conseguir, tenho certeza.
Beijos

Paty disse...

Força amiga vc vai conseguir, eu acabei de sair da casa dos 80 e agora é sair da casa dos 70....Que caminho einh! Espero lembrar dele antes de comer algumas bobagens no fim de semana!!!Vamu lá quero ver
Beijoca

Luka disse...

Que legal isso. Queria fazer, mais acho q não aguento.. bjos e boa sorte..

Valérie Roberto disse...

Desafio é desafio né? Tem que se esforçar!

Tua filha é linda como vc! Beijo

Julinha disse...

Nossa, boa sorte viu?
Mas cuidado, carboidratos sao essenciais.
SE vc ja fez e deu certo, otimo.
Estamos esperando o resultado.

beijos

Barbarella disse...

É isso aí.
Minha Nutri vai fazer isso comigo, mas são 15 dias, depois vai ingerindo algumas coisas e na 4ª semana me parece que voltar ao normal, é pra dar aquela emagrecida nos kgs que faltam.

Tô torcendo pra que dê certo com vc e que vc se segure firme.
Bjs

Jéssica Araújo disse...

Lindaa, tenha um otimo fim de semana, mil beijinhos !! =]

Mulher Maravilha disse...

Sandra eu também fiz isso... Deu certo, perdi 4kg...
acho que vou fazer de novo, mas como sou viciada em carboidrato será um desafio super...
beijocas!!!

Lise disse...

Olá!! ai essa semana tbm vou fazer isso, pra desinchar e perder uns kilinhos logo pro dia dos namorados rs.. quero ter a sua força de vontade para conseguir. Vc e sua filha parecem irmãs!!! lindass demais, parabéns =)
beijos!!

Maga disse...

Olá Sandra!! Adorei seu comentário em meu blog. Se eu conseguisse, era um milagre... porque eu sei e compreendo tudo o que você me disse, só não consigo é descer de peso!! E olha que tenho mesmo 63 deliciosas "primaveras" (já são é outonos), a foto é já deste ano. Muitas felicidades para a filhota e para o rebentinho. Bjos.