Eu estou bem apesar de ter começado minha semana um pouco ansiosa e vai saber porque nè? Nem é época da monstra chegar!!
Bom, sei que apesar de ter comido um pouco mais de carboidrato hoje, não sai da minha RA e isso muito me alegra. Senti várias vezes vontade de atacar mas controlei firme e forte, pois decidi que não vou misturar as coisas, está ansiosa?? Vai caminhar, ler um livro, fazer qualquer coisa de menos COMER rs e eu venci. Minha alimentação segue legal com coisas saudáveis, saladinhas e muita fruta, então estou orgulhosa de mim. Uma linda semana a todas e muito sucesso na nossa caminhada .Bjos
Foto do look de domingo pra almoçar fora com a família . Fui visitar o restaurante Beneplácito Goumert da minha amiga Renata Betim e adorei. Muito sucesso pra você amiga.
https://www.facebook.com/beneplacitogourmet
Agora uma montagem pra não perder o costume rs
2 comentários:
ta lindona looooooooooooora.. bjokas e parabéns pela disciplina.. sucesso sempre
Oi Sandra!
Que bom q vc conseguiu vencer a ansiedade, nesses momentos é que vem aquela sensação de dever cumprido!!!
Bjinhus
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